#train

34,900,987 Posts

Top Posts

Тверская область. Фото @tatiana_afinogenova #РЖД #RZD #Train #Railway #Поезд #ЖелезнаяДорога #Путешествие #Пейзаж #ЖД #ЖДпути #РельсыШпалы #Небо #Природа #Зима #ТверскаяОбласть

  • 3,009
  • 14
  • 17 Hours ago

🎥 Sub YouTube channel - PKFR TV 👈🏻💥 🚀 vid by: @alexander_titarenk0 ✍🏼 TAG A FRIEND . 🔥 Merch: @pkfrshop ⚔ Partner: @tkflt 📲 Send your videos in Direct . 🔎 #pkfr #pkfrcrew #pkfrtv #pkfrworld #parkour #freerun #jump #freerunning #gym #motivation #amazing #crazy #training #flip #workout #tricking #3run #trainhard #trampoline #tricks #fitness #extreme #combo #train

  • 2,313
  • 14
  • 14 Hours ago

what city do you live in or next to? 🏬 Me: Munich🍻 • • • #tiboarmy #sbahn #train #city #munich #germany #münchen #northface #werbungwegenmarkennennung #a3b #cap #hype #fashion #omw #home

  • 5,736
  • 92
  • 15 Hours ago

Me too.. ___ Hey @dakarrally, see you next year?!🇵🇪 Incredibly thankful for his experience. Working hard since the day we are back to make this possible; #gazoline2dakar 💫 ___________________ • • #dakar #dakar2019 #passion #cars #offroad #trucks #peru #days #race #happynewyear #fashion #photography #desert #dkr #beauty @dakarianos.lifestyle #life #travel #enduro #rally #team #christinegz @dynamicracing @gazoline_motorsport #motorsport #workout #training #train #hard #year #newyear #goodnight

  • 3,439
  • 45
  • 15 Hours ago
  • 5,464
  • 327
  • 16 Hours ago

So viele Kritikpunkte in einem Bild 😳 Und ich poste es trotzdem! 😂 . Fee ist nicht einfach zu reiten, das sieht man ein bisschen in diesem Bild 🤔 Sie überhaupt im Trab zu halten ist schon eine Leistung, ohne dass sie gleich los galoppiert oder wild buckelt. Wenn sie dann mal nicht perfekt untertritt oder zu eng läuft, dann ist das in dem Moment einfach so- das kommt mit ein bisschen mehr Übung! ☺ Ich bin froh dass sie überhaupt so locker trabt, die perfekte Haltung erarbeiten wir grade.👍 Und ganz abgesehen davon ist das auch nur eine Moment Aufnahme, in der nächsten Sekunde war ihre Haltung schon ganz anders.🤷‍♀️ Wer uns schon ein bisschen länger folgt, weiß, dass Fee früher einfach extrem sauer geritten wurde 😕 Ohne wilde Kapriolen war im März/April nicht einmal Schritt möglich. So langsam geht es aber tatsächlich in allen 3 Gangarten 😍 Schritt und Galopp waren schnell kein Problem mehr- nur der Trab dauert etwas länger.🤔 In Zusammenarbeit mit meiner Trainerin, einer Ostheo und der Tierärztin ist das Problem bestimmt bald vergessen ☺ . Wer jetzt noch haten möchte, bitteschön 😂 Für Tipps bin ich natürlich immer offen ☺ . Auf Fee sitzt Sophia von @teamgoldpony 😍 Der Stirnriemen ist von @horsefashion_page 🍀 (Werbung) #horses #horse #pferde #pferd #pony #pferd #equestrian #equine #equestrian #love #horsesofinstagram #pferdeschönheiten #hobbyfotograf #work #train #crosscountry #training #throwback #sommer #Fairytale #feesentwicklung #schimmel #grey #girls

  • 1,993
  • 55
  • 17 Hours ago

Long train rides... how I love it... NOT! 😑😅 #train #traveling #selfie #instaselfie #picoftheday #potd #life #hamburg

  • 2,174
  • 54
  • 16 Hours ago

Recent Posts

VIEW FROM PLATFORM 0 Platform 0..Zero? Really? Anyone know where it is? It’s actually next to Platform 1...lol🙄🚉🅾️ Trying something artsy and minimalistic... a contrast of the blue cold steel against the rusty colour of the tracks.. PLATFORM 0, also known as the Olympic Park Sprint Platform takes you to and from Olympic Park and Lidcombe. A late addition hence the Odd platform number... constructed for the Sydney 2000 Olympic games. Also the main train line to take you to the ANZ stadium, and other concert and sports venues. It is a bit hidden but it does exist..🙈😱 ... #minimal #Abstract #rightontrack #summervibes #sydney #igers #australia #train #platform0 #platformZero #instagram #photography #mintshotz #australiagram #sunset #photooftheday #railway

  • 0
  • 0
  • 6 Seconds ago

👟Taglio sportivo, collo alto e calzata confortevole. Le CF Hoops di #Adidas sono all'altezza in un contesto casual così come in uno urban.👟 • Acquistale subito con spedizione gratuita approfittando degli #EXTRASALDI @capitansportsrl! ⬇️ • - Tomaia in pelle sintetica. • - Confortevole fodera in caldo tessuto. • - Soletta cloudfoam MEMORY che si adatta al piede per un comfort insuperabile. • - Inserto cloudfoam nell'intersuola per un comfort e un'ammortizzazione superiori. • - Suola in gomma preformata. • - Etichetta con scritta Adidas in tessuto sulla linguetta. • - Colore: Nero/Bianco. • 👟 #shoes #runningshoes #kicks #instashoes #instakicks #sneakers #sneaker #sneakerhead #sneakerheads #solecollector #soleonfire #nicekicks #igsneakercommunity #sneakerfreak #crowd #score #sports #fitness #train #health #sportsbrav #winner #trainers #trainstation #somuchfun #training #loveit

  • 0
  • 0
  • 6 Seconds ago

😀💪

  • 1
  • 1
  • 1 Minute ago

So many people assume, so little actually know ♟

  • 1
  • 1
  • 1 Minute ago

#近鉄 #12200#スナックカー #特急 #重連 #踏切 #柴犬 #散歩 ##鉄道のある風景 #鉄道風景 #写真好きな人と繋がりたい #写真を撮ってる人と繋がりたい #ファインダー越しの私の世界 #インスタグラム #instagram #instagramjapan #railways_of_our_world #railwayphotography #railway #train #photography "朝の穏やかな光景"

  • 5
  • 0
  • 1 Minute ago

I‘m tired but I gotta train Its wired tattooed on my brain So deep at times I forget to let you take care of me So join me as I sleep You fullfill my fantasy Photo by @evabertenphotography Another one by this stunner, ambitious and hard working dope ass lady. You have #visions make #decisions like a lightning. Thank you for capturing this🙏 #cologne #dancer #mediapark #mediaparkköln #photography #photography #train #flexible #flex #stretching #stretch #sleep #grey #nora #model #mixed #mixedmodel

  • 5
  • 0
  • 1 Minute ago

E poi, il treno, nel viaggiare, sempre ci fa sognare. #train #station #sunset #black #red #blue #waiting #dream

  • 2
  • 0
  • 2 Minutes ago

Вокзал, перрон — разлук и встреч обитель…  Порою, друг от друга отдаляет нас.  Не расставайтесь навсегда — встречайтесь, ждите,  Ведь в жизни многое зависит лишь от Вас! ________________________________________ The station, the apron - the separation and meetings of the monastery ... Sometimes, from each other alienates us. Do not part forever - meet, wait, Indeed, in life, much depends only on you! ________________________________________ #Россия #Москва #Город #Поезд #РЖД #Зима #Ожидание #Любовь #Друзья #Музыка #Вокзал #ДМБ #Армия #Солдат #АрмияРоссии #Russia #Moscow #Photo #City #Train #Winter #Me #Live #Love #Music #Forever #Family #Friends #Night #Like

  • 9
  • 0
  • 2 Minutes ago

Immer wieder gerne schaue ich mir die Bilder von meinem ersten Shooting an. Dieses Jahr habe ich mir viel vorgenommen und hoffe ich werde euch einiges davon zeigen können!😊 ————————————- Es ist nicht genug zu wissen - man muss auch anwenden. Es ist nicht genug zu wollen - man muss auch tun. —————————————— 🔥📸 by @gb_fine_art 🔥 {Anzeige} •••••••••••••••••••••••••••••• #fitness #gym #bodybuilding #fit #motivation #workout #fitnessaddict #fitspo #training #healthy #health #lifestyle #strong #instagood #diet #cardio #eatclean #getfit #photooftheday #train #determination #active #instahealth #cleaneating #healthychoices #exercise #fitfam #abs #muscle #tflers

  • 14
  • 0
  • 2 Minutes ago

Intermittent Fasting (IF) vs Calorie Restriction ❌ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ I feel like a lot of you are misconceived on the difference between the ✌️ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ✅ IF is not the same as calorie restriction. ✅ IF can be used for either losing or gaining weight. ✅ IF by itself describes TIME restriction only. ✅ IF is a time-restricted eating LIFESTYLE ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 🍽 IF helps you hit baseline & offers VERY similar benefits as calorie restriction w/o even having to restrict ur calories in the first place. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Data from the United Kingdom indicates that conventional advice succeeds in 1 in 210 obese men and 1 in 124 obese women. That is a failure rate of 99.5%. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Not sure if this claim is backed w/ a legit study — I couldn’t find it — so not sure if it’s true. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Who cares tho? ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ I’m sure just about 99% of ppl fail at calorie restriction dieting. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ The true difference between the two is: ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 🔑 AVERAGE CALORIES spanned over the WEEK vs CALORIE FREQUENCY throughout the DAY. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ One important TAKE-AWAY 👇 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ✅ You can do whichever crazy diet you’d like to do combined w/ IF…I just prefer keto-like dieting under IF for fat loss.

  • 6
  • 1
  • 2 Minutes ago

・ どっちの7系? ・ ・ WなのかEなのか… 見た目だと分からない ですよね〜。 いっそこことJR西は 違う車両でも良かったんじゃ… ・ ・ 大都会鉄道2019 JR 北陸新幹線 上野〜大宮 北区 東京 JR East Hokuriku Shinkansen Kita City, Tokyo ・ ・ #railways_of_our_world #北陸新幹線 #鉄道 #鉄道写真 #鉄道のある風景 #train_nerds #trb_express #daily_crossing #撮り鉄 #写真好きな人と繋がりたい #写真撮ってる人と繋がりたい #ファインダー越しの私の世界 #railway #bestjapanpics #love_bestjapan #tokyocameraclub #東京カメラ部 #wu_japan #art_of_japan_ #ig_phos #team_jp_ #pt_life_ #daily_photo_jpn #ptk_japan #train #igersjp #super_japan_channel #kings_transports

  • 11
  • 0
  • 2 Minutes ago

Great gym gloves 5$ get it now Ebay shop in bio!

  • 2
  • 1
  • 2 Minutes ago

One of those mornings where #coffee is needed to propel me into the #train. A day of #strategy and fun in #London but I do get to see @clive_smith_ and others... #meetings #charity #bleedingdisorders #Haemophilia #notbrexit

  • 2
  • 0
  • 2 Minutes ago

"Lives with no meaning go straight past you, like trains that don’t stop at your station." (Carlos Ruiz Zafón) #tripmode #train #backside #lines #skymove #onmoviment #photomood #quotestoliveby

  • 3
  • 0
  • 2 Minutes ago

#بروتوفيت_أيزوليت منتج بجودة عالية جداً و خصائص قوية و بسعر يتحدي و ينافس الأسعار العالمية .. و دي من أهم مميزات المنتج , إنه هيوفر عليك كتييييييير ! تاني حاجة انه منتج مكون من البروتين الـ isolate و بس .. يعني سريع جداً في الإمتصاص .. و دا اللي هيساعدك في مشوار بناء العضلات بيحتوي على نسبة عالية من الـ BCAA تصل لـ 6.8 جرام لكل جرعة. من ضمنهم 4 جرام Leucine , و دا اللي هيزود عندك معدلات الإستشفاء جداً و هيسرع عمليات تخليق البروتين داخل الأنسجة العضلية. نسبة عالية من الــ Glutamine هتساعدك في زيادة معدلات الاستشفاء العضلي و كمان هتقلل تكسير أو هدم الأنسجة العضلية مش بس كدا ده كمان PROTOFIT isolate خالي تماماً من السكر و الدهون و يحتوي على 1 جرام فقط من الكاربوهيدرات. يعني هتضمن زيادة عضلية صاافية تماماً ! ميزة كمان إنه قليل جداً في الصوديوم ,, يعني مستحيل يكون سبب في زيادة تخزين المياء تحت الجلد ! متوفر بطعم الـشيكولاته والفراولة. كل جرعة من #protofit_isolate بتحتوي علي :. 25 g protein 6.8 BCAA 4.4 Glutamine 0 sugar 0 Fat 1g Carb الجرعات العبوة (30 / 60) جرعة الإستخدام : 1 اسكوب صباحاً و 1 اسكوب بعد التمرين ,, أو حسب الحاجة لطلب المنتج أون لاين : اتصل بينا من من الأحد إلى الخميس من 9 صباحا إلى 5 مساء : 01115536666 01115539999 وهنوصلهولك لحد البيت ببلاش. #dulex_lab_nutrition 💪 #health #fitness #fit #toptags #fitnessmodel #fitnessaddict #fitspo #workout #bodybuilding #cardio #gym #train #training #photooftheday #health #healthy #active #strong #motivation #progress #determination #lifestyle #diet #getfit #cleaneating #eatclean #exercise

  • 3
  • 0
  • 2 Minutes ago

خطة لمترو بيروت في السبعينات رزق الله ___________________________________________________________________ #الديار #صحيفة_الديار #بيروت #لبنان #addiyar #metrobeirut #70s #Beirut #train #news #lebanon #metro

  • 0
  • 0
  • 2 Minutes ago

#بروتوفيت_أيزوليت منتج بجودة عالية جداً و خصائص قوية و بسعر يتحدي و ينافس الأسعار العالمية .. و دي من أهم مميزات المنتج , إنه هيوفر عليك كتييييييير ! تاني حاجة انه منتج مكون من البروتين الـ isolate و بس .. يعني سريع جداً في الإمتصاص .. و دا اللي هيساعدك في مشوار بناء العضلات بيحتوي على نسبة عالية من الـ BCAA تصل لـ 6.8 جرام لكل جرعة. من ضمنهم 4 جرام Leucine , و دا اللي هيزود عندك معدلات الإستشفاء جداً و هيسرع عمليات تخليق البروتين داخل الأنسجة العضلية. نسبة عالية من الــ Glutamine هتساعدك في زيادة معدلات الاستشفاء العضلي و كمان هتقلل تكسير أو هدم الأنسجة العضلية مش بس كدا ده كمان PROTOFIT isolate خالي تماماً من السكر و الدهون و يحتوي على 1 جرام فقط من الكاربوهيدرات. يعني هتضمن زيادة عضلية صاافية تماماً ! ميزة كمان إنه قليل جداً في الصوديوم ,, يعني مستحيل يكون سبب في زيادة تخزين المياء تحت الجلد ! متوفر بطعم الـشيكولاته والفراولة. كل جرعة من #protofit_isolate بتحتوي علي :. 25 g protein 6.8 BCAA 4.4 Glutamine 0 sugar 0 Fat 1g Carb الجرعات العبوة (30 / 60) جرعة الإستخدام : 1 اسكوب صباحاً و 1 اسكوب بعد التمرين ,, أو حسب الحاجة لطلب المنتج أون لاين : اتصل بينا من من الأحد إلى الخميس من 9 صباحا إلى 5 مساء : 01115536666 01115539999 وهنوصلهولك لحد البيت ببلاش. #dulex_lab_nutrition 💪 #health #fitness #fit #toptags #fitnessmodel #fitnessaddict #fitspo #workout #bodybuilding #cardio #gym #train #training #photooftheday #health #healthy #active #strong #motivation #progress #determination #lifestyle #diet #getfit #cleaneating #eatclean #exercise

  • 2
  • 0
  • 2 Minutes ago

Linee in fuga. Luci che tagliano. So, it's been over a decade since I used to take the train everyday and here I am again. It's sort of poetic, I guess, if you only raise your head and stop a moment to look around you. Else you are just a dot in a moving picture. #goodmorning #train #everyday #traonstation #santamarianovella #smn #firenze #florence #somewhereinflorence #buongiorno #commuting

  • 4
  • 0
  • 3 Minutes ago

Io il mio raffreddore gli starnuti e il treno.. Etciu! Una cosa sola 😅❤️ #train #italotreno 300km all'ora #instatrip #instatravel #instatraveller #instatrain #insta #instafeed #instatrip

  • 1
  • 0
  • 3 Minutes ago

지하철에 지갑놓고 내렸다가 찾음! 멀리도 가있더구나.. #australia #sydney #train #chatswoodstation #심장이덜컹 #덕분에 #하버브릿지건넘 #소풍간기분 #내반지세개와 #오팔카드 #돌아와줘서고마워 #사랑해요 #착한호주인

  • 5
  • 0
  • 4 Minutes ago
  • 1
  • 0
  • 4 Minutes ago

Who's booked on to our NEW class tonight at 1Leisure Medina STEP STRONG 🏋 #Step #Strong #1Leisure #Fitness #Medina

  • 6
  • 1
  • 5 Minutes ago

This Saturday 19.01 // @_u_feel_me ! [ex Milk, Viterbo]

  • 15
  • 1
  • 7 Minutes ago

Nothing sounds as beautiful than Brum in the morning ♥️ . . . #birmingham #brum #digbeth #onlyindigbeth #england

  • 5
  • 1
  • 10 Minutes ago

Hayat fırtınada sığınak bulmak değildir. Yağmurda dans etmeyi öğrenmektir.🌧 . . . #yagmur #regen #rain #Regentropfen #şiir #şiirsokakta #şiirheryerde #raindrops #photography #Fotografie #Fenster #love #liebe #follow #like #home #bahn #train #sunday #mood #blue #mavi #gökyüzü #windows #window #l4l #followforfollow 💎

  • 28
  • 0
  • 50 Minutes ago

🇬🇧Follow 🇷🇺подписывайся @ilovebeautypics 🇬🇧Like, comment, share with friends if you like this 🇷🇺Лайк, коммент, если картинка понравилась, то отправляй другу hashtags: #autumn #train #bridge #ground #mountain #mountains #landscape #landscapes #view #views #beautiful #осень #поезд #мост #поле #гора #горы #пейзаж #пейзажи #вид #виды #красота

  • 0
  • 0
  • 1 Hour ago

Я из тех кто постоянно худеет и постоянно кушает. 😋Ною, взвешиваюсь, иногда достаю сантиметр и все равно в час ночи заедаю усталость шоколадкой. - Женя, а как ты худел когда из двоеборья в прыжки переходил? - кроссики бегал, кроссики. По 20-30 минут тепло одетым. - М. ✔ К слову сказать, человек сжег 8+- кг за месяц. И, к сожалению, это была мышечная масса. Сейчас я с тоской смотрю на этого любителя фастфуда и шоколадок и удивляюсь бесконечным возможностями человеческого организма. У прыгунов такой метаболизм... они выверяют вес с точностью до 50 грамм... и гоняют его покруче бойцов ММА. 😒 Так вот. Женя ест все что хочет и сколько хочет и когда хочет. И даже в недолгом, но богатом едой отпуске, он не набирает больше 1.5 кг от своего "рабочего" веса. 👨‍🍳 Как истинная женщина я старательно изучаю " похудей без диет и тренировок" и смотрю на своего мужчину. Ну нельзя, нельзя похудеть без диет ИЛИ тренировок. Один компонент все равно должен быть. Либо ты пашешь🏃‍♂️- по две тренировки в день по 2.5 часа, либо отказываешь себе в еде- в нездоровой еде.🍔🍟 Из Иных " магических" вариантов только липосакция. 🔪 Ах да. Если быстро худеть или толстеть появятся растяжки на коже. И еще. Чтобы фигура была точенная нужно делать растяжку. 🐈 Коротко о базовой тренировке летающих зайчиков Бег (~4км)> разминка-> растяжка-> хардкор-> заминка-> растяжка.🐯 Вот если бы я не видела как Женя кушает шоколад и как он любит Бургеры я бы не поверила, что можно настолько держать фигуру и вес и есть все что хочешь и когда хочешь. Но...Я вижу.🦉 Поэтому друзья- товарищи пора начинать готовиться к чему- нибудь и сгонять утеплитель с тела. Буду бегать в Балатовском в Перми, когда и во сколько- вопрос пока открыт. Не то чтобы ищу, но просто для мотивации и поддержки хочу найти коллегу по несчастью ( жирочек на боках) с которой можно будет заниматься 🤗. Все. У меня пока все. 💪 Рассказать еще про ритм жизни спортсменов? ✍💪 #health #fitness #fit #toptags #fitnessmodel #fitnessaddict #fitspo #workout #bodybuilding #cardio #gym #train #training #photooftheday #health #healthy #instahealth #healthychoices #active #strong #motivation #progress #determination #lifestyle #diet #getf

  • 64
  • 5
  • 7 Hours ago

Double tap this legend 💯💪🏼 📷 @officialslystallone

  • 167
  • 9
  • 21 Hours ago

Shaan-E-NFR!!! . Operated by Northeast Frontier Railway(NFR), the fastest diesel hauled train of India & also the fastest train on the Howrah(HWH) - New Jalpaiguri(NJP) stretch of Eastern Railway(Eastern Railway) & NFR(Northeast Frontier Railway), 12041 Up Howrah(HWH) - New Jalpaiguri(NJP) Shatabdi Express blasting through Balarambati(BLAE) on Howrah(HWH) - Burdwan(BWN) chord section, at flat 130 kmph MPS(Maximum Permissible Speed), powered by a Siliguri(SGUJ) WDP 4 numbered 20052 in SHF(Short Hood Forward) mode... . . . #train #trains #railway #railways_of_our_world #indianrailways #locomotive #railfan #trains_worldwide #trainphotography #trainporn #railroad #natgeoindia #ngtindia #incredibleindia #indiapictures #yourshot_india #indiaclicks #storiesofindia #photographers_of_india #onlyinbengal #wearebengal #ig_calcutta #amarkolkata #sokolkata #storiesofkolkata #calcuttacacophony #calcalling #hellokolkata #travel #travelphotography

  • 170
  • 7
  • 3 Days ago
More...