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Knusprige Polenta Ecken zum Salat. Ich bekomme oft Nachrichten, ich solle mal öfter Salatrezepte bringen, aber ich bin halt nicht so der Salattyp, eher wenn die Reste aus dem Kühlschrank müssen. Aber ich zeig euch heute mal ne leckere knusprige Beilage, um einen Salat noch mal aufzupeppen. Polenta ist Maisgrieß, welcher eher wie Kartoffelpüree serviert wird. Hab aber daraus knusprige Ecken gemacht. 230ml ungesüßte Mandelmilch (30kcal) mit 10g Halbfett Margarine (34kcal), Salz, Pfeffer und Muskat aufkochen und unter ständigem rühren 50g Polenta (175kcal) reinrieseln lassen. Ca. 2-3 Minuten mit einem Schneebesen rühren. Die Masse 1-Finger-Dick in eine Form geben und abkühlen lassen. In Ecken schneiden und ab in die Pfanne. Ende. #unter300

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🌅 Frühlingsgefühle machen uns heute noch hungriger auf Tacos als sonst. Und wir können es kaum erwarten die Terrassensaison wieder einzuleuten. Banda, das wird ein großartiger Frühling und Sommer! 🏜️

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  • 3 Hours ago

Chefs series: 🔪 Today with Executive Chef Instructor Prathana Narang 🇮🇳 . 📌Follow @prathana_narang and visit his amazing gallery! —————————— Picture 1: • Deconstructed Lemon Meringue Pie Lemon cream , Italian meringue , french meringue , vanilla tuile , vanilla sablee , vanilla lemon crumble , lemon curd , vanilla whipped ganache • Picture 2: • Prathana Narang • Picture 3: • Modern take on Indian flavours Jaggery & Black Rice Pudding with Vanilla Ginger infused Cremeux , Saffron Parfait , Spiced Namelaka and Mango Gelee • Video 4: • Croissant Love ❤️❤️ • Picture 5: • Buttermilk ice cream with lemon cream ,dried coriander infused yogurt sponge , lemon & dried coriander infused whipped ganache with lemon opaline • . —————————— Follow📌 @chefsplateform for more inspiration! . —————————— Use #chefsplateform to get featured! ——————————

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  • 14 Minutes ago

Guten Abend meine Lieben🥰Zum Abendessen gibt es heute Brot mit rotem Käse🧀,den ich auf dem Markt in Mainz gekauft habe.😊Schmeckt überhaupt nicht künstlich,sondern sehr lecker nach Tomaten🍅und Basilikum🌿Ich wünsche euch einen schönen Abend🌅Dobry wieczor kochani🥰Na dzisiejsza kolacje przygotowalam chleb z czerwonym serem,bardzo pyszny ze smakiem pomidorow i bazylii🌿Zycze wam milego wieczorku🌅Hello my dears🥰Today,for dinner there is bread with red cheese🧀Tastes really delicious tomato and basil🌿Have a nice evening😊🌅 #bread #dinner #dinnertime #abendessen #abend #essen #gesundessen #leckeressen #cheese #käse #brot #lecker #mydinner #deliciousfood #foodphotography #foodpassion #foodstyling #foodblogger #myfood #foodstagram #kolacja #mylifestyle #healthyfood #healthylifestyle #gesund #decoration #vegetarian #tomatoes #vegetarisch

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  • 1 Hour ago

Mahlzeit💛ihr Lieben . Gestern gabs bei uns ganz schlicht EIERNOCKERL mit SALAT, oder vielleicht besser gesagt EierSPÄTZLE? . Aber was ist schon schlicht? 🤷‍♀️ . Immerhin gehts um die Zubereitung des Nationalgerichts der Schwaben, die SPÄTZLE☝🏻 . Nachdem Mia @mias.studentenfutter diese letztes in einem Beitrag so schön präsentiert hat, ist mir eingefallen💡, dass ich aus Deutschland ein tolles Mehl-Care-Paket von der lieben Conny @cea.mu erhalten hab😍, das unter anderem auch ein Spätzlemehl enthielt, was ich vorher noch nie gesehen hatte😳. Ja, Österreich braucht Mehl-Entwicklungshilfe😂🤣🙈. . Wenn schon, denn schon 💪🏻, wollte ich die Spätzle dann aber schon original schwäbisch zubereiten☝🏻. Dazu hab ich mich einer online Experten-Schulung durch Conny @cea.mu unterzogen😂. Für die gleiche Menge Mehl verwendet man hier nämlich nicht - so wie ich bisher🙈 - nur EIN Ei 🥚 , nein, der „sparsame“ Schwabe verwendet auf 400g Mehl 4-5 Eier! 😲 (zzgl ca. 120ml Wasser und 1 TL Salz) Und dann muss der Teig geschlagen werden, bis er Blasen wirft, was eine extrem kräfteraubende Aktion war🥴. Danach soll der Teig eine halbe Stunde ruhen (die erschöpfte Köchin auch!😉😂) . Nach der Ruhezeit, sah ich am Teig tatsächlich Blasen (ob das so sein sollte, weiß ich nicht🤷‍♀️), aber er ließ sich tatsächlich relativ einfach ohne zu kleben via Spätzlehobel (vom Plastikriesen🤭) ins kochende Wasser schaben. . Die fertigen Spätzle waren tatsächlich toll💛 kernig, hatten Biss und waren nicht lätschig (wie Conny so schön sagt🤣😂😘) - sie hätten vielleicht mehr Salz benötigt, aber das kann man ja zugeben. Ich bin echt begeistert😍👍🏻. Mit einem Rührei verrührt, ergibt das bei uns EIERNOCKERL 🇦🇹 . Na, Conny, was sagst du? .... hab ich bestanden? (die optische Beurteilung ist wohl schwierig 🤣 genauso wenig wie Eiernockerl „toll“ auf ein Foto zu bringen 🤣😂🙈)👋🏻👋🏻 . #instafood #foodie #mydiary #myfooddiary #myclaudkitchenstories #kitchenstories #food #foodblogger #foodphotography #foodpics #austrianblogger #foodblogliebe #ichliebefoodblogs #mahlzeit #gutenappetit #abendessen #mittagessen #essen #kochen #cooking #ilovecooking #lunch #spätzle #spätzlepfanne #schwäbischeküche

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  • 2 Hours ago

Einen schönen Sonntag euch allen 😊 heute gibt es endlich mal wieder ein neues Bild. Ab jetzt kommen auch wieder regelmäßiger Bilder🙈wie war euer Wochenende? Hier bei mir wurde nicht viel mehr gemacht als schlafen und Netflix 😂 aber das musste nach den Prüfungen einfach sein 🤷‍♀️ Vorhin gab es leckeres Hähnchengeschnetzeltes mit Kartoffelküchlein 🥔und Sour Cream. Zum Hähnchen habe ich noch einen Löffel Pesto getan. War wirklich sehr lecker ☺️ #essen #hähnchen #chicken #kartoffeln #foodphotography #foodblogliebe #foodoftheday #lecker #yummy #instafoodgram #instafood #foodporn #food #foodblogger #foodblogger_de #essenistliebe #mittagessen #mittagessenheute #potatoes #homecooking #kochen #kochenmachtspass #kochenmitliebe #glutenfrei #glutenfree #glutenfreierezepte #glutenfreiessen #glutenfreeeats

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  • 2 Hours ago

SPICY 🌶 GNOCCHI PFANNE ________________________ N'abend #fitfam ✌ ich bin wieder zurück vom tollen, sonnigen Wochenende in #münchen , wo ich ein paar schöne Tage mit netten Menschen, gutem #essen und bestem Wetter 😎 verbracht habe! #qualitytime 😉 Eindrücke davon gibt's in der Story! 😉 So, nun zum #rezept : Es gab neulich mal wieder eine meiner liebsten #gnocchi Kombis - schön würzig und mit ordentlich #protein 💪😉. _________________________ Spicy 🌶 #gnocchipfanne alá johnnys.fitfood (geht auch gut ohne Fleisch in #veggie ☝️): 1.) 1 Frühlingszwiebel und 1/2 rote Paprika klein schneiden, sowie 150g Brokkoliröschen blanchieren und 150g Putenschnitzel in Streifen schneiden. 2.) In einer beschichteten Pfanne ohne Öl 10g gehobelte Mandeln anrösten, herausnehmen und in der Pfanne Öl (bei mir Macadamia Nussöl @atlassmartsnacks ) erhitzen. Darin 300g Gnocchi goldbraun braten, aus der Pfanne nehmen, Fleisch darin anbraten, dann das Gemüse zugeben und kurz mitbraten. 3.) Mandeln und Gnocchi wieder dazu in die Pfanne geben, 70g Ajvar mittelscharf untermischen und mit Salz, Pfeffer, Paprikapulver, Chilli und Kräuter der Provence würzen. Alles gut vermischen und 2-3 Min ziehen lassen, fertig! |Werbung inside| .👉Nährwerte: 812 kcal, 109 c, 52 p, 18 f _________________________ #mittagessen #lunch #pasta #lecker #yummy #foodporn #lieblingsessen #foodblogger #photooftheday #fitnessküche #kochen #rezeptidee #fitfood #healthyfood #gesundkochen #ifitfitsyourmacros #dinner #schnelleküche #gnocchiliebe #food

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  • 2 Hours ago

📍Köln Bild: @lostventurer . ***************************** 📷 Follow: @german.views ***************************** ➡Tag us on your photo⬅ . . . . #köln #spiegelung #wahrzeichen #wasser #abend #kulisse #kathedrale #deutschland #germany #europa #europe #berlin #münchen #leipzig #stuttgart #dusseldorf #bremen #potsdam #hannover #dortmund #bielefeld #dresden #nürnberg #essen #heidelberg #mainz #rostock #bonn #german_views

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  • 6 Hours ago

Recent Posts

Eine Brustvergrößerung mit 400cc und 375cc Implantaten von unserem Facharzt für Plastische & Ästhetische Chirurgie Herrn Tsoumpris! “Ich bin extrem zufrieden”, so das Fazit unserer glücklichen M1 Kundin. Terminvereinbarung per DM. #m1beauty #beauty #ichbinschön #breastaugmentation #schönheit #brustvergrösserung #brustvergrößerung #brüste #boobjob #boobs #siliconeimplants #silicone #plastischechirurgie #plasticsurgeon #schönheitschirurgie #essen #fitness

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Sarıma kırmızı olur musun ❤️💛😁 / / / Hayat böyledir işte; Korkun kadar kaçar, cesaretin kadar savaşırsın.... 🌸 #berlin #187 #köln #frankfurt #braunschweig #hannover #bremen #düsseldorf #essen #Aachen #lindau #bregenz #030 #dortmund #nrw #ulm #bayern #stuttgart #0711 #memmingen #ulm #neuulm #dornstadt # #ravensburg #friedrichshafen #Augsburg #münchen #kempten #bregenz #konstanz #instagram

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Familiy eat 😊 Sonntag gemütlich ausklingen lassen #sundaymood #sunnyday #sun #frühlingsgefühle #happy #glücklich #lovemylife #familiy #essen #eat #sushi #mikado #multiplesklerose #lebenmitMS

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  • 48 Seconds ago

Werde #fit und #gesund mit Smoothies💪👈 ➡️Folge mir auf Instagram ‼️🙋 ➡️Kostenlose Smoothie Rezepte warten auf dich 🤫👈 #smoothie #feinschmeckerkompass #feinschmecker #lecker #köstlich #essen #gesundleben #gesunderezepte #gesundheit #gesund #healthy #obst #genießen #gemüse #vitamine #energie #vitaminc #healthyfood #ernährung #gesundeernährung #muskelaufbau #mineralien #früchte #foodporn #yum #instafood #me #yummy

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⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Heute gibt's mal wieder ein Vorher / Nachher Bild und passend dazu natürlich das komplette Rezept vom Gemüse Couscous auf dem Blog. ☺️ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Wie immer super schnell zubereitet, gesund und lecker. 😉 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Wir haben heute einen tollen Sonntag draußen mit Freunden verbracht und haben lecker gegessen. Ein Eis durfte bei dem Wetter natürlich auch nicht fehlen. ☀️🍦 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Jetzt machen wirs uns noch gemütlich, bevor morgen schon wieder der Montag vor der Tür steht... 😕 Habt noch einen schönen Abend. 🌙

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It‘s time for Hotdogs 🌭 super schnell gemacht und einfach lecker 😋 wir haben Bratwurst, Käse, Zwiebeln, Gurken, Senf, Ketchup und Knoblauchsauce drauf gepackt 😊 was kommt in euren Hotdog rein 🤔? Schönen Abend ✌️ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ #hotdog #bratwurst #käse #essen #köstlich #tasty #gutenappetit #einfachlecker #foodlove #dailyfood #genießen #foodblogger #lecker #kate #cooking #food #instafood #foodstagram #delicous #abendessen #kochen #fastfood #gurke #senf #ketchup #mitliebegekocht

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Eating grapes while studying 🍇 Ich wünsche euch einen schönen Sonntagabend! Das Wetter heute war wieder sehr schön. Ich war heute im Fitnessstudio und musste leider viel lernen.. Dafür hatte ich gestern eine schöne Zeit mit Freunden. Manchmal bin ich leider etwas inaktiv, weil ich viel lernen muss aber sobald ich wieder aufatmen kann, versuche ich schnell wieder aktiv zu sein. Genießt die letzten Stunden vom Wochenende. Liebe Grüße💗 . . . . . #food #essen #eat #nahrung #grape #traube #weintraube #abnehmen #weightloss #weightlossprogress #diät #gesund #gesundesessen #gesundessen #bewusstessen #vitamine #körper #health #healthy #healthyfood #fruit #bio #green #study #lernen

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Wieder ein #wochenende gerockt und mit viel #qualitytime gefüllt 😊💕‼️ Ich bin immer wieder erstaunt wie schnell schöne Zeit vergeht ...hardern nützt aber nix 🤷🏼‍♀️genießen ist der richtige Fokus 😉‼️ Gutes ,gesundes und leckeres #essen wie mein #lieblings #müsli geht allerdings zu jeder #zeit 👍🏻😎☺️‼️ Ich hoffe bei euch war es auch nice und wünsche euch eine #gutenacht 😊💕‼️ #sunday #abendbrot #abendessen #mehrrealitätaufinstagram #glücksmomente #niederkassel #müsliliebe #eiweißbrot #wochenende #essenmachtglücklich #fitness #transformation #veränderung #glücksmomente #veggie #gesundessen

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#schwerte #ruhrgebiet #dortmund #konzert #musik #ungarn #ungarisch #geige #zigeuner #primas #orchester #tanzen #tanzabend #tanzgruppe #veranstaltung #essen #spaß #guteunterhaltung #schön Liebe Ungarnfreunde! Wie es am Anfang des Jahres im Programminfo angekündigt worden, findet am Freitag, den 22. Februar 2019 um 19 Uhr ein Konzert und Ball nach ungarischer Art im Schwerte statt. Das 6köpfige, preisgekrönte Zigeunerorchester musiziert unter der Leitung von - aus dem TV bekannten - Primas Benő Patai. Im Programm genießt man von leichter Klassik (z.B. Ungarischen Rhapsodien, Operetten) über Evergreens u. Tanzmusik alle Stilrichtungen. Nach der Essenspause tritt die ungarische Volkstanzgruppe Vadrózsa aus Hagen auf und bringt anschließend auch die Gäste auf das Tanzparkett. Cím / Adresse: Pfarrheim St. Marien, Goethestraße 22, 58239 Schwerte Belépődíj / Eintritt: 15 Euro. Die Karten sind erhältlich bei: - Pfarrbüro St. Marien, Haselackstraße 22, Tel.: 02304/16418 - Ruhrtalbuchhandlung, Hüsingstraße 20 - Stefan Simon - Organisator, Tel.: 0172/2349681 oder an der Abendkasse (falls noch verfügbar) * * * * * Kedves Honfitársak! Mint éveleji program-értesítőnkben már jeleztem, 2019. február 22-én, péntek este 19 órai kezdettel magyar bál és koncert kerül megrendezésre Schwerte-ben. 6 tagú cigány zenekar muzsikál Patai Benő, a magyar TV-ből jól ismert primás vezetésével (pl. https://www.youtube.com/watch?v=xziCUOgPMrQ). A zenekar a Milleneumi Zenekarok " verseny sorozaton elnyerte az összesített első helyezést. Repertoárjuk a könnyű klasszikusoktól (pl. Operett, Magyar Rapszódiák) egészen a tánc- és örökzöld zenéig - hallgatóik örömére - minden zenei stilusra kiterjed. A koncertet vacsora-szünet követi, majd a hageni Vadrózsa néptáncegyüttes fellépése, aminek végén a kedves vendégeket is táncba viszik a táncosok a Patai zenekar muzsikájára.

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FEBRERO ES SU ÚLTIMO MES A LA VENTA 😖 Y HOY ES EL ÚLTIMO FINDE DEL AHORA12 SIN INTERÉS ‼️‼️ #WokRosa #WokSensor #SensorEssen #SarténBB #Essen #12SinInterés #12CeroInterés #PedilosYA

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🇩🇪 Mungobohnen(gemahlen)-Kimchi-Pfannkuchen ( #Bindaetteok). . . 🇰🇷 만사가 귀찮은 일요일 🙈 온 종일 뒹굴뒹굴 끼니도 설렁설렁 깐 녹두 있는 걸로 #녹두전 구워 식사인듯 야식인듯 까이꺼 대애애충 🤣 . .

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Fernsehköche: Das ist @lukas_mraz . „Kitchen Impossible“ mit @timmaelzer_official (48) geht heute Abend bei @vox in die dritte Runde der vierten Staffel. Mälzers Duellant dieses Mal: Der österreichische Koch Lukas Mraz (29). Wer das überhaupt ist, hat @klatsch_tratsch.de hier zusammengefasst. . Mehr dazu auf unserer Webseite-Link in der Bio🤗 . #lukasmraz #timmälzer #duell #challenge #konkurrenz #kitchenimpossible #vox #fersehköche #kulinarisch #kochen #essen #eat #food #love #foodporn #eatsleepcookrepeat #klatschundtratsch #show #prominente #stars [Foto: TVNOW / PA / Markus Wache] . Keine Promi-News mehr verpassen >>> @klatsch_tratsch.de

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Heute gab es mal was ganz anderes. Gefüllter Kohlrabi. Man war das lecker 👌 #ketogen #Ernährung #lecker #rezept #gesundesessen #geschmack #essen #gefullterkohlrabi #food #glücklich

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Heute gab's ganz klassisch traditionell Schweinebraten, natürlich mit Kruste und ganz viel Karotten, Gelberüben und Möhrchen 🥕. Dazu wie immer Spätzle, sonst würd uns ja das Töchterchen verhungern... 😂😂. . . #essen #food #schweinebraten #pork #schwein #fleisch #braten #krustenbraten #crispy #karotten #sonntagsbraten #tradition #lecker #omasküche #grandmaskitchen #lebenmitkindern #lifewithkids #kochen #cooking #kitchentime #foodblogger #foodblog #essen_mit_liebe #hausmannskost #bayern #bavaria #bier #instafood #foodstagram

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Super leckere vegane Pesto auf dem Kunst & Designmarkt Stuttgart im Wizemann gefunden - Feinkost Timrott - Werbung #feinkost #pesto #vegan #aufstrich #lecker #yummy #curry #chili #aioli #paprika #dip #knoblauch #essen

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KIRIK ANGEL #kirikangel 🔥💣🖤 next KIRIK 02.03. 🥳 #Repost @xx.mxrvxcxpx ・・・ #helloinstagram #yenigünemerhaba #köln #bonn #hagen #dortmund #düsseldorf #essen #bochum #kırıkkalpler #kırıkangel #partystyling #diamonds #love #beauty #ootd #ootdfashion #yeryüzündekimelek #sunisup #haveaniceday #happysunday #angel #picoftheday #fromyesterday #turkishgirl #turkishparty #musmutlugünler ☘️

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Benötigen Sie ein Logo? und möchten Sie ein atemberaubendes Logo entwerfen?  Oder wollen Sie ein Logo kaufen? Wir verkaufen Logo! und Expert in logo Designing.und bieten besten Service für das Logo.und machen das Pro-, Creative- und Eyecatchy-Logo. Mit angemessenem Preis und bieten Sie 3 bis 5 Konzepte für jedes Logo mit hoher Auflösung und bieten unbegrenzte Überarbeitungen.mit allen Quell- und Druckdateien ... plz Überprüfen Sie unser Profil und sehen Sie unser Logo Designing Work .. @riaxdesign #germany🇩🇪 #duchland🇩🇪 #berlin #hamburg #munich #frankfurt #cologne #stuttgart #leipzig #dusseldorf #dresden #nuremberg #bonn #heidelberg #bremen #hanover #aachen #wiesbaden #trier #potsdam #mainz #essen #freiburg #lubeck #regensburg #augsburg

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#repost @daysofdunya🍃 Wake up and strive for Jannah, strive for your true home 🕊 #liebe #travel #texte #schreiben #sad #quotes #poesie #follow #sie #instagood #gedicht #writer #düsseldorf #essen #dresden #münster #bielefeld #bremen #hamburg

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Was für eine leckere Angelegenheit 🤩 Heute hab ich endlich mal eine "Wrap-Torte" gemacht 😇 Die war soooo köstlich 😋 Einfach eine Tomatensauce zubereitet, eine kleine Zwiebel und etwas gehackte Paprika mit rein. Dann wird geschichtet: Wrap, Sauce, Reibekäse. Ich habe dann noch eine Putenbrust gebraten und in dünne Scheiben sowie eine Zucchini mit rein geschichtet. Am Ende bei 180°C ca. 15 Minuten backen 😊 Die Idee dazu hab ich übrigens von der lieben @lindalii86. Danke, meine Liebe 💕 Das war unheimlich lecker 😋 . #wrap #wraps #lecker #yammi #food #abends #foodtoday #abendessen #mahlzeit #onmytable #instafood #foodpics #soulfood #gutenappetit #essen #dinner #kochen #cooking #ilovecooking #cookingtoday #lowcarb #lowcarbfood #instalowcarb #selfmade #rezept #inspiration

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lecker brunchen mit Salami, Schinken und Oliven. So lässt sich der Sonntag aushalten. #brunchen #brunch #dinner #breakfast #frühstück #frühstücksideen #frühstücken #frühstückimglas #backenmachtglücklich #kaffeeliebe #kaffeezeit #picofthedays #picoftheday📸 #bilddestages #essen #kochenmitliebe #kochenmachtglücklich #kochenmachtspass #liebe #valentinstag #endlichwochenende

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Hallöchen und guten​ Abend 😃 Bei dem tollen Wetter hatten wir heute kulinarisch Lust auf Hähnchenschenkel mediterran - Sonst bei uns eher ein Gericht für Sommertage ☀️ Lecker war's 😋 #einfachnurlecker #lecker #leckerkochen #kochen #kochenmachtspass #cooking #essen #food #hähnchenschenkel #kartoffeln #zucchini #paprika #rosmarinkartoffeln #rosmarin #mediterran #hähnchenpfanne #zuckerfreikochen #zuckerfrei #zuckerdetox #keinzuckermehr #keinzucker #nosugar #gesundeküche #frischeküche #gemüse #mediteraneküche

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Para todos los que piden recetas con la Flip, miren lo que es esta delicia con cerezas!! 🍒 Ingredientes: 4 cucharadas soperas harina leudante 4 cucharadas de azúcar 4 huevos Esencia de vainilla 250ml de leche Aceite de oliva para rociar 35 cerezas aprox . Primero se deben mezclar 4 cucharadas tamaño de sopa de harina leudante y 4 cucharadas de azúcar, agregarle 4 huevos ya batidos (y esencia de vainilla a gusto) y mezclar bien. Luego verter poco a poco un vaso (250ml)de leche sobre la mezcla e integrar. Después lavar las cerezas quitarles el carozo con cuidado. Enmantecar o rociar con aceite de oliva varietal Arbequina las caras del Flip con un poco de azúcar. Verter la mezcla y acomodar a gusto las cerezas. Se cocina a fuego corona 20 por lado, antes de girarlo separar con espátula los bordes y girar rápido bien cerrado. Nos aseguramos en toda receta que no se parta ni rompa si vemos los bordes ya cocidos al despegarlos. . Si no tenes tu Flip, hoy es el último día con 12 cuotas sin interés!!! . #essen #essenoficial #cocinarhacebien

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Tag 17! ❤👩‍🏫 . Leute, ich hab's getan. Ich habe mich im Fitnessstudio angemeldet. Und direkt mal ne 19km Fahrrad Tour hingelegt. Ich war schon ein wenig stolz auf mich !☝️❣ . Hier seht ihr mein Abendessen. Leckere Schweine Medaillons mit Tomatensalat und Champignons. Hab allerdings nur 3 Schweine medallions gegessen und die Champignons liegen gelassen. 🍜💢👀 . 🍒🍓❣🍓🍒 . . . #fitness #healthy #abendessen #food #essen #yummy #ernährungsumstellung #ernährungstagebuch #wegmitdemspeck #abnehmen #abnehmen2019 #fettkampf #beachbodylädt #lädtsehrlange

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🥒🌶Veggie Love🌶🥒

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Zum Feierabend ein Werk von unserem @gapach_tattoo ! Termine im April verfügbar! #tattoo #tattoolove #ink #inked #realistictattoo #tattooart #tattooartist #russia #essen #lebenslänglichtattooessen #ruhrpott #crewlove

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Komm flieg mit miiiiiiir ❤️❤️❤️ Bis der erste Regen fällt....denn die Sonne sie blendet. Lass uns die Hater übersehen. #song #lied #ich #musik #liebe #bochum #wattenscheid #gelsenkirchen #essen #nrw #ruhrpott #h1musik #leben #single #singel #nachdenken #emotional

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DOWNLOAD HERE: https://www.tunebula.com/djcrazyili/dj-crazy-i-li-mixed-9-years-greek-nights-hannover-mix-cd . . Something Old... And something is coming...😎 STAY TUNED 😉 !!! DJ Crazy-I-Li at Instagram: www.instagram.com/djcrazy_i_li/ DJ Crazy-I-Li on Facebook: www.facebook.com/DJCrazyILi DJ Crazy-I-Li on Twitter: twitter.com/DJCrazy_I_Li DJ Crazy-I-Li on Soundcloud: https://soundcloud.com/dj-crazy-i-li DJ Crazy-I-Li on Wikipedia: www.google.de/ #q=DJ+Crazy-I-Li DJ Crazy-I-Li at Deezer.com: www.deezer.com/de/artist/5811092 DJ Crazy-I-Li at Spotify.com: open.spotify.com/search/results/DJ%20Crazy-I-Li . . . . . #dj #crazyili #greek #greece #mix #nonstop #hannover #greeknights #greeknight #essen #greeknights #greeknightlife #greeknightout #gr #quotes #greekquotes #feelings #stixakia #greekpost #greekstatus #greek #greeklife #greeks

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Bochumer Straße 20 Gelsenkirchen 45879 #Essen #Dortmund #Mülheim #Gelsenkirchen #Duisburg #Düsseldorf #Köln #Herne #Hattingen #Bottrop #mönchengladbach #Bochum #wuppertal #Monster

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  • 9 Minutes ago

Kommt spontan vorbei oder vereinbart gerne ein Termin telefonisch oder über WhatsApp. 01573 13 333 39. 02361 49 59 100 Carl Still str 15 45659 Recklinghausen _______________________________ #recklinghausen #carlover #cars #bmw #cleancarcenter #audi #maserati #mercedes #mercedesbenz #porsche #instacar #cleancar #herne #gelsenkirchen #berlin #hamburg #bochum #essen #dortmund #minicooper #luxurycars #sportcar #cardetail #carlifestyle #carlife #oldtimer #cleancarcenter #rangerover #aufbereitung #auto

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#flammkuchen #flammkuchenrezept #flammkuchenliebe #schnellundeinfach #schnellundlecker #einfacherezepte #essen #lecker #sonntag ——————— • • Zutaten . 1 Pck. Flammkuchenteig 1 Becher Schmand 1 Zwiebel Salami, Peperoni, Tomaten Salz,Pfeffer,Schnittlauch . . Zubereitung . Teig mit Backpapier auf dem Backblech ausrollen. Schmand mit Salz Pffer und Schnittlauch würzen und darauf streichen. Gemüse und Salami klein dchneiden und darauf verteilen. Das Ganze für ca. 15-20 Minuten bei 150°C Umluft in den vorgeheizten Backofen schieben.

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  • 9 Minutes ago

Bride Fevziye Mrs. Tiryaki #hamburg #essen #münchen  #bride  #söz #kinagecesi #hennabend #hochzeit #heirat #kınagecesi #wedding #dügün #nişan #düğün #nikah #standestamt #sünnet #sünnetmevlütü #mevlüt #bebekmevlüd #verlobung #doğumgünü #geschekidee #babyshower #geburstag #gästegeschenk #bebekmevlütü #nişanmasası #nisanmasasi #verlobungtablet

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Wenn jedes Wochenende mal so sportlich wäre. 😂 Gestern erst im Nationalpark "De Meinweg" wandern und anschließend nach Essen in den Gruga-Park zum Parkleuchten, heute spontan mit dem Fahrrad zur Arbeit... 😅 #Wandertag #demeinweg #niederlande #eisernerrhein #dalheimermühle #essen #grugapark #parkleuchten2019 #buntebäume #fahrradtour #vonrheydtnachköln #Kraftwerke #sonnenuntergang #GoogleMaps

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It always seems impossible until it's done.❤️ . Vor ein paar Monaten habe ich mir solche Transformationsbilder angeguckt und mich selbst immer mit dem Vorher Bild verglichen. Ich wollte immer dünner oder mindestens genau so dünn aussehen, wie die Person auf dem Bild. Nie konnte ich begreifen, wie man denn so viel zunehmen kann. Ja, früher hätte ich das rechts als dick empfunden. Nie im Leben hätte ich gedacht, dass ich auch mal so ein Bild posten würde. Zumal ich mich ja damals als normal empfunden habe. Erst jetzt wird mir klar, wie gestört meine (Selbst-) Wahrnehmung doch ist. Nachdem ich mich damals wieder mit normalen Körpern (und nicht mit fast verhungerten) beschäftigt habe, wurde mir erst klar, wie schlimm ich aussah. Das erste mal, als ich mich damals realistisch wahrgenommen habe, musste ich total weinen. Erst da wurde mir klar, was ich meinem Körper die ganze Zeit angetan habe. Falls ihr selbst gerade auch in dieser Situation wie ich damals seid, tut euch selbst den gefallen und beschäftigt euch mal einen längeren Zeitraum NICHT mit eurem eigenen Körper. Dadurch normalisiert sich die Eigenwahrnehmung etwas und vielleicht seid ihr dann auch so geschockt wie ich damals.😶 Die meisten, die das jetzt lesen, denken sich wahrscheinlich 'Du sagst das so leicht.' Aber Leute, NEIN, es ist nicht leicht. Von leicht war nie die Rede. Es ist ein einziger Kampf mit sich selbst. Jeden Tag aufs neue muss man gegen sich selbst bzw die Stimme in seinem Kopf ankämpfen. Ich kann euch aber sagen, dass es das absolut wert ist. Ich weiß, dass noch ein weiter Weg vor mir liegt aber ich bin bereit, ihn zu beschreiten und hoffe, dass ihr mich begleitet und vielleicht ein Teil davon werdet.❤️ Also: nehmt euer Glück selbst in die Hand und macht euch 'auf den Weg'. Es wird niemand kommen, der euch an die Hand nimmt. Jeder Tag zählt. Jeder Tag im Untergewicht ist einer zu viel. Das hat mir auch die Liebe @biene141291 noch mal vor Augen geführt.😶❤️ . .

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for my degu friends 🐀🌺🐀 Lily & Molly #friends, #diy, #degus, #basteln, #house, #home, #pet, #eat, #essen, #madewithlove, #handmade, #selbstgemacht

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Tank den COUPE Super Plus♨️ #GLC #mercedes #benz #coupe #deutschrap #rap #newcomer #support #essen #mülheimanderruhr #duisburg

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Resteverwertung 🙌🏼🌱🤤

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  • 11 Minutes ago

Guten Abend😇wie versprochen zum #pancakesunday laden wir heute die Pancakes von gestern morgen hoch, die man aber rund um die Uhr essen kann😍Ihr könnt die Zutaen variieren, wie ihr wollt aber für unsere Pancakes braucht ihr (2 Portionen): 🥞eine zermatschte Banane 🥞zwei Eier 🥞30g Haferflocken 🥞30g Erdmandelflocken 🥞30g Vanilleprozeinpulver 🥞ein Schuss Mandelmilch 🥞20g Chiasamen 🥞4g Backpulver 🥞etwas Vanille 🥞1 EL Agavendicksaft Bratet den Teig als Pancakes mit Kokosöl in der Pfanne an und toppt sie dann auf einem Teller beispielsweise mit einer Banane, Himbeeren, Erdmandeln etc. Wir wünschen euch noch einen schönen Abend😇 #gesund #essen #gesundessen #gesundeernährung #veggie #healthy #healthyeating #fitness #cleaneating #gesundkochen #gesundeküche #gesunderezepte #healthylifestyle #protein #weighloss #healthyfood #rezepte #fit #fitnessfood #recipe #sweet #pancakes #breakfast #summer #fruits #pancake #sunday #snack #dinner

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❗ Save the Date❗ Die Alevitische Jugend Essen lädt euch zum Jugendfest am Donnerstag, den 18.04.2019 (Vorfeiertag) ein. Wir haben uns Monate darauf vorbereitet und arbeiten auf Hochtouren um euch einen tollen Abend zu präsentieren. Unsere Veranstaltung läuft unter dem Motto "Musik verbindet", welches wir mit euch gemeinsam beweisen wollen. Die Veranstaltung ist für jeden Interessierten egal ob alt oder jung zugänglich. Weitere Infos können dem Flyer entnommen werden oder ihr könnt uns unter der angegebenen Nummer oder der Mail Adresse kontaktieren. 🍽Für Verpflegung wird natürlich gesorgt. Für Unterhaltung sorgen: @grupemman Erdal Atasoy ( @grupdoganay_official) @olsunda_halay_olsun_dz_ @ecenazksdg & @elifnazksdg @djctrip Wir sind lediglich nur über WhatsApp erreichbar!! Ihr könnt die Karten per WhatsApp reservieren lassen mit der Bedingung, dass im voraus gezahlt wird. Nähere Infos zur Zahlung bekommt ihr über WhatsApp mitgeteilt. Wir starten ab sofort mit dem Vorverkauf! *VVK: 10 €* *AK: 13 €* Wir freuen uns auf jeden einzelnen und hoffen, dass wir gemeinsam einen schönen Abend haben werden. ✌ https://www.facebook.com/events/2393898903977572/?ti=cl #alevi #essen #nrw #akm #alevitisch #cemevi #akmessen #aleviessen #alevitischegemeinde #AGEeV #AJE #alevikültürmerkezi #alevitischejugend #alevitischegemeindeessen #alevikültürmerkeziessen #alevitischejugendessen #türkü #halay #eglence

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Essen ist Genuss – ein Stück Lebensfreude am Sonntag Abend ♡ #essen #essenistgenuss #yummy #eat #orientalischeküche #türkischeküche #türkischekücheistviiieeelmehralsdöner #sonntagsessen #homemade

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I love ❤️ this sushi. If you go to Palma just go to Wasabi Restaurant. It’s traditional and fresh. #sushi #sushitime #salmon #foodporn #food #foodblogger #instafood #instafoodgram #essen #lachs

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Lost in my own thoughts

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